
Горячие блюда
Курица с шампиньонами и болгарским перцем на сковороде
Кусочки курицы, обжаренные с грибами и сладким перцем; самостоятельный горячий ужин.
Коротко о рецепте
Основные продукты: курица охлаждённая, шампиньоны, перец болгарский, растительное масло.
выход — 2 порции; общее время — около 35 мин; активная работа — 25 мин; сложность — легко.
Ингредиенты
| курица охлаждённая | 400 г |
| шампиньоны | 300 г |
| перец болгарский | 200 г |
| растительное масло | 15 мл |
| вода | 50 мл |
| соль | по вкусу |
| перец чёрный | по вкусу |
Приготовление
- Подготовить продукты
Курицу нарезать кусочками около 2–3 см. Шампиньоны протереть или быстро промыть и нарезать пластинами, болгарский перец — полосками. После сырой курицы вымыть нож, доску и руки.
8 мин
- Обжарить курицу
Разогреть сковороду с маслом. Выложить курицу одним слоем и обжаривать, периодически переворачивая, до лёгкой корочки.
8 мин · средне-сильный нагрев
- Добавить овощи
Добавить шампиньоны и перец. Готовить, помешивая, пока выделившаяся грибная жидкость почти не выпарится.
10 мин · средний нагрев
- Довести до готовности
Посолить, поперчить, влить воду и накрыть крышкой. Готовить до полной готовности курицы.
9 мин · слабый нагрев
Что понадобится
- Плита
- Сковорода
Расчётное КБЖУ на порцию
Важные условия безопасности
- Курица внутри должна стать непрозрачной, без розовых участков; выделяющийся при проколе сок должен быть прозрачным.
- Не используйте для готовых продуктов немытые принадлежности, соприкасавшиеся с сырой курицей.
Возможные замены
- Болгарский перец можно исключить, увеличив количество шампиньонов до 400 г.
- Часть воды можно заменить грибным соком, образовавшимся при жарке.
Вы указываете нетто — количество подготовленного продукта в рецепте. Технолог рассчитывает брутто: сколько сырья нужно взять до обработки.
Техпроцесс для этого рецепта ещё не подготовлен. Брутто пока неизвестно: количество в рецепте нельзя автоматически считать закупочным весом.