Закуски

Куриная намазка с морковью

Name: Куриная намазка с морковью
Total time: 20 min
Yield: 2 порции
Ingredients: куриная грудка полностью готовая, волокна 15 мм — 180 г; морковь варёная, крупно тёртая — 60 г; сметана 15% — 30 г; хлеб ржаной или пшеничный, ломтики — 140 г; соль — 2 г

Пластичная домашняя намазка с выраженной фактурой, подаваемая с подсушенным хлебом.

Рецептура: Моя кухня · опубликовано 31 августа 2026 г.

20 мин2 порциилегко

Коротко о рецепте

Основные продукты: куриная грудка полностью готовая, морковь варёная, сметана 15%, хлеб ржаной или пшеничный.

выход — 2 порции; общее время — около 20 мин; активная работа — 15 мин; сложность — легко.

Ингредиенты

куриная грудка полностью готовая, волокна 15 мм	180 г
морковь варёная, крупно тёртая	60 г
сметана 15%	30 г
хлеб ржаной или пшеничный, ломтики	140 г
соль	2 г

Приготовление

Подготовить компоненты
куриная грудка полностью готовая, волокна 15 мм довести до однородной крупнозернистой массы. морковь варёная, крупно тёртая подготовить по указанной нарезке; горячие компоненты предварительно охладить до тёплого состояния.
10 мин · без нагрева после подготовки
Соединить и подать
Вмешать морковь варёная, крупно тёртая, сметана 15% и соль. Не взбивать до воздушной пены: сохранить домашнюю неоднородную текстуру. Подать с подсушенным хлебом.
5 мин · без нагрева

Что понадобится

миска
вилка или погружной блендер
нож
сковорода

Расчётное КБЖУ на порцию

337ккал

25белки, г

12жиры, г

31углеводы, г

Аллергены

глютен
молоко

Важные условия безопасности

Сырое мясное или рыбное сырьё держите отдельно от готовых продуктов; доведите начинку до полной готовности.
Молочное сырьё использовать в пределах маркировки производителя.
Для сырого мяса используйте отдельные доску и нож; после контакта вымойте руки и инвентарь.
Доведите мясо до полной готовности: внутри не должно оставаться сырого участка, сок должен быть прозрачным.
Состав готовых продуктов и приправ сверяйте по упаковке с учётом индивидуальных аллергенов.

Возможные замены

Сметану можно заменить натуральным йогуртом после проверки консистенции.
Хлеб можно заменить ломтиками запечённого картофеля.

Вы указываете нетто — количество подготовленного продукта в рецепте. Технолог рассчитывает брутто: сколько сырья нужно взять до обработки.

Техпроцесс для этого рецепта ещё не подготовлен. Брутто пока неизвестно: количество в рецепте нельзя автоматически считать закупочным весом.